自分の生きていく世界に問題があったとしても、
そのせいで今の自分はダメなんだ、
というように悲観するのはやめよう。
まずは、一旦、現状を受入れること。
それでも自分が目指したい理想があるならば、
そこに向かって努力すること。
今、がんばれている自分に満足できること。
このままがんばっていけば、自分自身が成長できると信じること。
自分の人生に満足できなくても、
いつも報われないと思えても
それでも生きていることに自分に
喜びを感じられるような何かと出会えたのなら、
それを大切に生きていく。
自分のなかに、喜びの感覚を積み上げていこう。
